身如琉璃 内外明澈


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『 黄山避暑记 V · Photo by Johnny 』

On: September 28th, 2007 at 6:06 am | Number of Comments » 5

圆圆在 Johnny 的作品中精选出以下 8 幅 ↓ (可点击图片打开大图, 观赏更清晰的细节)

请大家一齐鼓掌赞叹 (゚∇^*)
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『 黄山避暑记 I · 翡翠谷 & 山中日落 』
『 黄山避暑记 II · 始信峰日出 & 西海大峡谷 』
『 黄山避暑记 III · 无限风光在险峰 』
『 黄山避暑记 IV · 惨痛的经验教训 & 花絮 』


『 黄山避暑记 IV · 惨痛的经验教训 & 花絮 』

On: September 28th, 2007 at 4:38 am | Number of Comments » 1

◆ Day 5 星期一 (8 月 13 日)
〖 原计划 〗 10:44, N420 次列车抵达上海站. 搭地铁返家.
【 实际执行 】 因为无知, 一路上只喝水没补盐, 水分无法被身体吸收. 还是因为无知, 不知酒能析出细胞水分, 胜利翻越天都峰后竟得意忘形到喝酒庆祝.. 后果是.. 在回程的火车上, 圆圆被脱水症状折磨了一夜..
列车抵达上海后, 圆圆下火车没有直接回家, 因为圆圆每回结束旅行返家, 须先洗澡更衣, 才能进屋. 这是圆圆有洁癖的俩 aunt 制定的规矩. 可当时半虚脱状态的圆圆没可能洗得动, 于是去做了两个半钟的中式指压, 然后在包间里睡了一觉, 再回家. 即便如此, 回家洗澡的时候, 倦怠的圆圆又在浴缸里睡着了..
洗过澡, 喝了 aunt 做的紫菜蛋汤 (因为 aunt 说要治脱水得补盐才行), 结果吃下去就吐.. 紫菜从鼻子里喷出来.. 之后又喝百合汤补充血糖, 也是一样吐了.. 什么也没吸收.. 尽管一肚子咕咚咕咚的水, 饱胀到一躺下去就要从胃里反流到喉咙口.. 可还是口焦舌燥、嘴唇干裂.. […]


『 月中影 』

On: September 25th, 2007 at 11:59 pm | Number of Comments » 2

中秋月圆夜, 兔子捣麻糬 ↓
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如果看不懂兔子在做什么, 也不明白什么是捣麻糬, 那么, 请看视频解说 ↓

麻糬是圆圆很喜欢吃的一种东西, 就是用这样的方法做出来的哟~
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『 春将老, 已是绿肥红瘦 』
『 今日入梅 』
『 七夕祈愿 』
『 秋狩 』


『 黄山避暑记 III · 无限风光在险峰 』

On: September 25th, 2007 at 5:01 am | Number of Comments » 4

◆ Day 4 星期天 (8 月 12 日)
〖 原计划 〗 光明顶日出 & 天都峰.
4:20 出发, 步行前往光明顶 (从北海宾馆到光明顶步行路程 2 公里).

5:32 在光明顶看日出、看天海 (天海也是黄山云海之一).

可在光明顶宾馆用早餐, 据说人多时有售磬的可能, 所以要做两手准备.

光明顶 → 鳌鱼峰 → 莲花峰 (黄山最高峰, 因封山, 过而不上) → 松鼠跳天都 → 玉屏楼 → 迎客松 → 天都峰.
途中在玉屏楼的文殊台观前海 (前海说的是云海), 另打算在玉屏景区找饭店用午餐.

登天都峰 (据说要四脚并用, 所以带手套很有必要), 自北坡上, 从南坡下.

从南坡下天都后, 已是半山寺, 由此处回玉屏搭索道和步行下山到慈光阁的路程差不离, 所以顺山路步行下山.
还有体力的话可去看人字瀑, 如果已经要趴下就算了.

在汤口镇找车, 回市区.
在宋城老街入口处的老街第一楼用晚餐 (做好要排队的思想准备).

圆圆觉得如果爬山爬累了做足浴可以加快体力恢复, 因此还安排了良子足浴 (北京连锁, 68 元/位).
位置在黄山市屯溪区滨江路上 (近老街), 黄山市旅游局旁的黄山假日酒店一楼.
若有时间且有体力的话, 还可以逛逛老街.

去火车站 […]


『 黄山避暑记 II · 始信峰日出 & 西海大峡谷 』

On: September 23rd, 2007 at 11:59 pm | Number of Comments » 6

◆ Day 3 星期六 (8 月 11 日)
〖 原计划 〗 始信峰日出 & 西海大峡谷.
早起, 5:32 在始信峰顶「琴台」看日落.
p.s. 关于黄山日出的时刻表 (随季节变易时间会不同), 网上有查.

边下始信峰边赏松观石.
始信峰可观怪石: 号称「黄山第一奇观」的石笋矼、十八罗汉朝南海.
始信峰可赏名松: 黑虎松 → 连理松 → 龙爪松 → 接引松.
到黑虎松的途中还可见卧龙松 (位于始信峰东侧卧云峰, 旧志所记九大名松之二).

往白鹅岭观东海 (云海).

回北海饭店用早餐 (也可以考虑带干粮路上吃, 以省来回奔波的时间).

往排云亭 (西海大峡谷梦幻景区的出入口, 位于北海最西部) 看西海 (云海).
看破石松 (世界遗产名录, 树根深扎石中将石头劈裂成三块. 树高 6.4m, 树龄 150 年).
看双龙松 (排云亭西海门, 回音壁对面).

从排云亭下峡谷, 到谷底, 再上到天海, 全程约 9.2km (峡谷内栈道近 7km, 峡谷北出口至天海 2.5km).
注意事项 1: 请务必注意, 平地的 9km 和山路的 […]


『 黄山避暑记 I · 翡翠谷 & 山中日落 』

On: September 21st, 2007 at 12:23 pm | Number of Comments » 3

引 子
黄山行是上个月的事, 回到上海, 假期差不多也就结束了. 开学后忙碌至今, 无暇整理照片与心得, 所以一直拖拉着未曾发布. 虽然圆圆不是每到一地都写游记, 但是黄山行却是一定要记下来的, 这原因说来话长了. 去黄山的起因是 Oliver 有朋相约, 同登黄山. 对上海不熟悉的他拜托圆圆荐旅行社, 但圆圆觉得跟旅行社去爬山其实很没意思. 国内的旅行社都半斤八两, 除非是退休老人为安全考虑, 还是尽量自己去玩得开心. 现在一张信用卡就可以解决所有的订票订饭店的事情, 也可以自己买意外保险 (这种一次性的保险很便宜), 真没旅行社什么事. 圆圆向 Oliver 例举了以下几点:
1. 团队餐, 很多人不能忍受, 旅行前自备泡面. 说明什么? 说明泡面虽然不好吃但好歹比团队餐能下咽.
2. 时间, 导游给的时间一般都很卡, 玩的时候要掐着表看时间, 啊不够了呢, 不能往前走了, 要回去集合了..
3. 多数中国人没有时间观念, 所以, 你很可能准点赶到集合地, 却因为团里某某人没到大家一起等. 一个团几十个人, 常常这次等这个人下次等那个人. 圆圆最痛苦一次的经历是在希腊 40℃+ 的天里, 在没遮阳的烈日下等人整一小时, 等到人终于回来的时候, 连骂她的力气都没了.
意思是, 他要是能忍受, 就跟着旅行社去吧. Oliver 也知道自己去更自在, 只是偷懒不想为来往舟车、路线安排、当地食宿费心. […]


『 收获一筐小苹果 』

On: September 10th, 2007 at 1:16 am | Number of Comments » 6

每周五, 学校食堂的午饭会加一份水果. 新学期的第一个周五, 圆圆匆匆扒完饭就赶去教室收订正. 孩子们看到圆圆走进教室, 都涌上来, 争着要把自己的苹果给圆圆. 圆圆说不要啦, 圆圆也有的啦~ 可是等圆圆挨个抓完学生的订正, 一抬头, 看见圆圆搁在讲台上的那只装课本教棒红笔等等零碎东西的筐里, 被孩子们偷偷地塞满了苹果. 那一刻, 眼睛都有几分湿了.
圆圆觉得, 做老师最大的幸福, 就在于这些点滴. 有过太多次, 眼睛湿润的时刻.
记得有一年教一年级的美术, 圆圆用粉笔在黑板上画示范. 不过是画得快了点 (熟能生巧的缘故), 然则孩子们看得眼睛都亮亮的. 待圆圆最后一笔一气呵成, 所有的孩子齐刷刷地起立鼓掌, 还有个男孩子感叹了句:「Miss F 是画画的神仙呐! 」那一整日, 圆圆都为这句话飘飘然, 心情大好的说 (゚∇^*)
在教英语的时候, 故事最多吧. 圆圆比较熟悉的是一二年级的教材, 通常到三年级就移交给专教高年级的老师了. 但是孩子们不懂这些, 几个曾让圆圆头痛的调皮孩子, 还以为是因为他们不乖, 圆圆生气了所以才不要他们了. 他们合计着一同画了张卡片, 向圆圆赔罪, 保证再也不惹圆圆发火, 求圆圆再回去教他们. 其实, 在收到这张卡片之前, 圆圆还心下暗喜过, 因为终于甩掉一个纪律差的班级, 有如释重负的感觉, 可看到卡片的时候就脸红了..
圆圆懒, 不想出门, 常常周末把成绩不理想的孩子叫到家里补课. […]


『 通用密码更改通知 』

On: September 10th, 2007 at 1:12 am | Number of Comments » 0

电影有分级制, 圆圆的 blog 也有. 有那么些实在是太囧了, 或是不够和谐的话题, 设置了访问密码, 并发送邮件知会所有曾留下邮箱信息的读者. 从最近的读者来信中, 圆圆非常囧地发现, 圆圆的读者有越来越趋向低龄化的趋势.. (圆圆已用大龄读者缺乏写信热情这一假想原因自我安慰过了.. ) 看来早前就开始执行的这个加密措施确有必要. 而修改密码的原因则有三点:
首先, 虽然圆圆觉得之前的密码已经简单好记到无以复加的程度了, 但仍有健忘宝宝记不住, 一次次地重复讨要密码..
其次, 为省却大家敲键盘的麻烦, 圆圆决定将此密码再简化.
最后, 懒圆圆想采取最简单的方法通知到所有细心的新读者.
新通用密码就是「www.yuanyuan.info」, 直接从页面右上方复制就可以了.
密码就在这里了, 如果看不见请不要发回复询问. 圆圆之前已经强调过, 圆圆的密码通知只给细心的读者.
还有一点需要知会大家的是, 有极个别篇目, 目前有『 办公室里的即兴填词演唱 』和『 小黑兔爱摄影 · 海南篇 II 』两篇 (不排除将来还有更多的可能), 并非出于之前所说的「囧」和「不和谐」的原因, 而是出于私秘性原因被锁定, 因此通用密码无效. 圆圆知道会破解密码的高手众多, 不过圆圆这里实在没什么惊天秘闻, 就是一些只想和密友分享的生活小点滴. 圆圆希望自己的心情能得到体谅, 请任何人都不要为好奇心去做暴力破解这样的事情.


『 转载须知 』

On: September 9th, 2007 at 5:10 pm | Number of Comments » 0

近期要求转载的邮件日渐增多, 而圆圆开学后工作如山, 顾不上及时地一一回复, 很是抱歉. 思量之下, 打算发布此转载须知 ↓ 只需同意以下三条细则, 则可先转载后知会.
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关于转载, 圆圆的要求有三点:
其一、原文转载不作修改. 若须修改后再转载, 需要圆圆审核通过修改稿.
其二、注明转载, 附原作者署名及引用地址.
其三、转载后告知圆圆链接. 回复在引用篇目中与 Email 告知皆可.
同时, 圆圆保留增补条款的权利.
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此外请注意, 图片不支持外链, 如需引用请另觅图床重新上传.